Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamevegod1
Журнал
03 янв 22
adamevegod1- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя adamevegod1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Honestly this has been the scariest weigh-in to date. I spent Christmas week at my daughter's in KY. During that time my eating was totally unhinged (food/junk was devoured). Nevertheless, damages weren't nearly as bad as I fretted. I went up from 161.2 to 161.8. Since this is a new month I also recorded my body measurements. The only mentionable is my belly increased by 1/2". Everything else remained mostly the same. My birthday is Feb 15, and I'm trying to steer clear of all simple carbs until then. Here is what I noticed the most when leaving the reservation. It only takes a one or two poor meals or a little junk food to trigger an insatiable appetite, and it's also hard to get back on track. That's a struggle I don't like. Hopefully each of us can find our way to a healthier 2022. God bless.
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamevegod1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю