Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mnturtle
Журнал
14 май 14
mnturtle- Журнал, 14 май 14
Параметры Пользователя mnturtle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
stopping prevastatin sodium
110,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2014:
1811 ккал
Жир: 92,90г | Белк: 98,66г | Углев: 150,82г.
Завтрак:
Natural Creamy Peanut Butter, Spreadable Butter with Canola Oil, 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
McDonald's Premium Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken, McDonald's Newman's Own Creamy Southwest Dressing.
Ужин:
Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Roast Beef.
Перекус/Другое:
Edwards Oreo Cream Pie, Nabisco Triscuit Crackers Original, Welch's Fruit Snacks Fat Free.
подробнее ...
2887 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mnturtle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю