mnturtle- Журнал, 14 май 14

Параметры Пользователя mnturtle | < Предыдущая Запись |Следующий >

stopping prevastatin sodium

110,3 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2014:

1811 ккал

Жир: 92,90г | Белк: 98,66г | Углев: 150,82г. Завтрак: Natural Creamy Peanut Butter, Spreadable Butter with Canola Oil, 100% Whole Wheat Bread. Обед: McDonald's Premium Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken, McDonald's Newman's Own Creamy Southwest Dressing. Ужин: Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Roast Beef. Перекус/Другое: Edwards Oreo Cream Pie, Nabisco Triscuit Crackers Original, Welch's Fruit Snacks Fat Free. подробнее ...

2887 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mnturtle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mnturtle- Журнал, 14 май 14

Оставить свой Комментарий

mnturtle-Изменение Веса