Fernanda A. de Lara- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1066 ккал

Жир: 66,49г | Белк: 84,99г | Углев: 28,09г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café. Обед: Pavetone da Fer(*cada porção de 60 g* +-), Pavetone da Fer(*cada porção de 60 g* +-), Tirol Iogurte Desnatado Natural, Alho Picado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Frimesa Apresuntado Fatiado, Vitat Pescoço de Frango Cozido, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Tirol Queijo Lanche, Frimesa Apresuntado Fatiado, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса