Denise6723- Журнал, 16 дек 21

Hab mir gerade über ebaykleinanzeigen nen hulahoopReifen abgeholt und stehe an der Ampel als mich eine Frau um was zu essen anbettelt. Ich kenne Sie, weil sie in der Gegend öfters bettelt. Sie erkennt mich aber nicht wieder. Ich gebe immer gerne. Heute hatte ich wirklich nix dabei ausser meinen Hulahoop Reifen. Und ich sagte also tut mir leid ich kann Ihnen nichts geben. Sie ging dann langsam weiter brummelte dabei ganz leise vor sich hin ".... nur was zu essen.... sie essen ja wohl genug... können ja auch mal ein Brötchen weniger essen..." :))) Hab den ganzen Weg nach Hause gelacht

135 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг.    Еще предстоит сделать: 36 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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2152 ккал

Жир: 69,78г | Белк: 77,38г | Углев: 292,04г.   Завтрак: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Alsan Bio Margarine, Äpfel, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Reiswaffel, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche). Обед: King's Crown Kichererbsen. Перекус/Другое: Butterplätzchen, Vanillekipferl, Dr. Oetker Muffins mit Schokostückchen. подробнее ...

2632 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...