Ferbersan- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя Ferbersan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

87,9 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1748 ккал

Жир: 52,16г | Белк: 124,38г | Углев: 184,10г. Завтрак: Café con Leche, Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Café con Leche. Обед: Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Mercadona Longaniza Pollo Fresca, Hacendado Macarrones. Перекус/Другое: Hacendado +Proteínas Chocolate. подробнее ...

3246 ккал

Упражнение: Carrera - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ferbersan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ferbersan- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

Ferbersan-Изменение Веса