DANNI MARIE- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя DANNI MARIE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

88,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1504 ккал

Жир: 63,00г | Белк: 47,57г | Углев: 183,99г. Завтрак: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Thomas' Everything Bagel, Decaffeinated Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Обед: Splenda No Calorie Sweetener, Tea (Brewed, Decaffeinated), Lipton Citrus Green Tea. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Gulden's Spicy Brown Mustard, Nathan's Famous Thick Sliced Battered Onion Rings , Alexia House Cut Fries, Publix Sliced Sharp Cheddar Cheese, Hamburger (Large, Single Patty with Condiments) . подробнее ...

3202 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, miscellaneous - piddley stuff - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 7 часа, Спать - 5 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DANNI MARIE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DANNI MARIE- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

DANNI MARIE-Изменение Веса