Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex_Machine
Журнал
03 янв 22
Alex_Machine- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя Alex_Machine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022
108,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
2158 ккал
Жир: 68,67г | Белк: 126,17г | Углев: 250,63г.
Завтрак:
Yum Yum Smooth Peanut Butter, Jungle Oats.
Обед:
Ham Pizza, Woolworths Mango, Pineapple & Passion Fruit Smoothie Bar.
Ужин:
Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned) , Chicken Breast, Tastic Brown Rice, Imbo Brown Lentils.
Перекус/Другое:
Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch, Act II Salted Microwave Popcorn, Nutritech Premium Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex_Machine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю