Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEXANDRINA ISABEL
Журнал
03 янв 22
ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022
89 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
1442 ккал
Жир: 116,84г | Белк: 76,42г | Углев: 22,05г.
Завтрак:
São José Ovo Caipira, Banha de Porco, Abacate, Optimum Nutrition Fish Oil, Sadia Bacon em Cubos.
Обед:
Ovo Frito, Alface de Folha Vermelha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sanavita Colágeno Hidrolisado Verisol, Vinagre (Cidra), Antepasto de Berinjela.
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frimesa Banha de Porco, Pepino Japonês, Frimesa Panceta, Repolho Verde, Alho, Vinagre (Cidra).
Перекус/Другое:
Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю