Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pejemi
Журнал
03 янв 22
pejemi- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя pejemi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Und wieder von vorn 😖
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
1123 ккал
Жир: 41,88г | Белк: 45,64г | Углев: 140,95г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Wiltmann Geflügel-Salami, REWE Feine Welt Cremoso Di Bufala, Chiquita Banane, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Sammy's Super Sandwich .
Обед:
One Day More Schoko-Granola mit Himbeeren, REWE Bio Apfel-Mangomark, Arla Skyr Natur.
Ужин:
Clementinen, Kohlrabi, Harry Dinkeltoast, Sammy's Super Sandwich, REWE Feine Welt Cremoso Di Bufala, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Wiltmann Geflügel-Salami.
подробнее ...
1523 ккал
Упражнение:
Спать - 5 часа, Работа - 6 часа, Работа по Дому - 1 час, Samsung Health - 12 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Das schaffst Du ! 👍💪
03 янв 22 написано членом:
Jule Go !
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pejemi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю