susane.neves- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя susane.neves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1394 ккал

Жир: 50,31г | Белк: 97,85г | Углев: 136,73г. Завтрак: Banana Prata, Albumina, Quaker Aveia em Flocos Finos, Native Açaí. Обед: Carioca Feijão Cozido, Hambúrguer de Grão de Bico, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce Cozida. Ужин: Sweet Grape Tomate-Uva, Hambúrguer de Grão de Bico, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Carrefour Rosca de Coco, True Source True Whey Chocolate com Avelã, Danone Yopro 15G High Protein Banana com Pasta de Amendoim. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

susane.neves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

susane.neves- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

susane.neves-Изменение Веса