alereis0605- Журнал, 02 янв 22

Параметры Пользователя alereis0605 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2022

81,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2022:

2087 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 65,81г | Углев: 214,42г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Nestlé Leite Ninho Levinho, União Açúcar Refinado. Обед: Elma Chips Batata Palha Extra Fina , Arroz Branco (Cozido), Seara Strogonoff de Frango. Полдник: Bão de Minas Pão de Queijo, Italac Leite Integral. Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Atum. подробнее ...

1721 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alereis0605-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alereis0605- Журнал, 02 янв 22

Оставить свой Комментарий

alereis0605-Изменение Веса