magrichagas- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя magrichagas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1198 ккал

Жир: 28,92г | Белк: 111,68г | Углев: 123,58г. Завтрак: Mundo Verde Tribulus Terrestris, Giroil Maca Peruana, Growth Supplements Creatina, New Millen Whey Protein Complex Paçoca, Café com Leite Integral, Mamão Formosa. Обед: Couve Manteiga Refogada, Contra-filé, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Requeijão, Frango Desfiado, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magrichagas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magrichagas- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

magrichagas-Изменение Веса