Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
heatherboardman
Журнал
03 янв 22
heatherboardman- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя heatherboardman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022
75,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
1640 ккал
Жир: 61,98г | Белк: 54,72г | Углев: 224,19г.
Завтрак:
Sainsbury's Skimmed-Milk, Tesco Value Porridge Oats, Tesco Golden Syrup.
Обед:
Tesco Smooth Chicken Liver Pate, Morrisons Cream Crackers.
Ужин:
Hovis Medium White Bread, Richmond Chicken Sausages.
Перекус/Другое:
Waitrose Pickled Gherkins, Morrisons Cheese Curls (14g), Ferrero Ferrero Rocher, Bananas .
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Fantastic loss Heather👊🏾💃
03 янв 22 написано членом:
suma-ya-c
welk done..... keep it going. 👍👍👍
03 янв 22 написано членом:
Mintosbs
Heather tapeyour Boss I'll send it to mine then he might shut up🤣😅🤣. No I'm not that cruel. She sounds good fun good for her. Very best wishes we are all a great team .God bless. Merry Mel 🤩
13 янв 22 написано членом:
merry mel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
heatherboardman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю