zasentybrilo- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя zasentybrilo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

100,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

2031 ккал

Жир: 132,74г | Белк: 84,24г | Углев: 126,58г. Завтрак: Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Маасдам, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий , Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Обед: Глобус Клубника Замороженная, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Блинчики, Жульен с Курицей и Грибами, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Магнит Сыр Маасдам, Останкино Салями Итальянская, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий , Селедка под Шубой. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zasentybrilo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zasentybrilo- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

zasentybrilo-Изменение Веса