alenka602- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя alenka602 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

55,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1968 ккал

Жир: 68,16г | Белк: 108,46г | Углев: 236,97г. Завтрак: Черная Смородина, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Азбука Вкуса Хлеб Ржаной. Обед: Pelzmann Масло Тыквенное Нерафинированное, President Сыр Мягкий Brie, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Увелка Крупа Гречневая. Ужин: Санта Бремор Морская Капуста, Тунец в Воде (Консервы), Семена Льна, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Эколайн Рис Бурый. Перекус/Другое: Арахис, Красный Пищевик Зефир Lefirelle, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenka602-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenka602- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

alenka602-Изменение Веса