Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nick_ole
Журнал
03 янв 22
Nick_ole- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя Nick_ole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
545 ккал
Жир: 26,31г | Белк: 40,34г | Углев: 35,68г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 82%, Семга Слабосоленая, Тарталетка.
Обед:
QNT Protein Wafer Vanilla Yoghurt Flavour , Лаваш Тонкий, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Ремит Холодец из Индейки и Курицы.
Ужин:
Помидоры, Ремит Холодец из Индейки и Курицы.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nick_ole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю