Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solienko
Журнал
03 янв 22
solienko- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя solienko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
1161 ккал
Жир: 56,55г | Белк: 99,53г | Углев: 67,74г.
Завтрак:
Банан, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Наша Ряба Филе Бедра, Куриный Бульон, Карусель Брокколи.
Ужин:
Простоквашино Сливки 10%, Hochland Плавленный Сыр Сэндвич, Зеленая Точка Куриный Окорок, Картошка Вареная, Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вареное Яйцо, Меридиан Икра Лососевая.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solienko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю