knopohka2160- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1969 ккал

Жир: 93,91г | Белк: 130,46г | Углев: 142,08г. Завтрак: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Barinoff Сироп Лесной Орех, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Каждый День Молоко 1,5%. Обед: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пекинская Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красное Яблоко, Каждый День Молоко 1,5%. Ужин: Болгарский Перец, Bounty Bounty , Рафаэлло Конфета, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Селедка под Шубой. подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса