chrisnalr- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя chrisnalr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1193 ккал

Жир: 23,50г | Белк: 106,86г | Углев: 133,68г. Завтрак: Amajoya Buttermilk Candy with Milk Chocolate, Berocca Effervescent Tablet, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Marmite Marmite, Tait's Crispbread, Coffee with Milk and Sugar. Ужин: Coffee with Milk and Sugar, Apricot Jams and Preserves , Curry Powder , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Перекус/Другое: Coca-Cola Coke Zero, Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisnalr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisnalr- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

chrisnalr-Изменение Веса