구름이와빵- Журнал, 27 дек 21

체지방률 29.5
체수분 48.4
근육률 34.8
골량 2.2
내장지방 6
기초대사량 1427
체질량지수 22.7

58,8 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2021:

442 ккал

Жир: 14,38г | Белк: 21,90г | Углев: 57,88г. Обед: 청정원 아라비아따, 고추가루, 엑스트라 버진 올리브 오일, 토마토, 노브랜드 슬라이스 라운드 햄, 마늘, 양파, 버섯, 라나 라비올리. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

구름이와빵-Изменение Веса