Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
03 янв 22
justduing- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
3203 ккал
Жир: 74,99г | Белк: 153,76г | Углев: 484,69г.
Обед:
광천 돌자반 볶음, 햇반 현미밥, 된장찌개, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵, 사조오양 치킨텐더.
Ужин:
계란후라이, 맛있닭 소프트안심, 삼양 나가사끼 짬뽕 (115g), 자연드림 김치볶음밥.
Перекус/Другое:
엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 노브랜드 초코링 시리얼, 우유, 미미제빵소 소금빵, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю