Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
britt6290
Журнал
03 янв 22
britt6290- Журнал, 03 янв 22
Параметры Пользователя britt6290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2022:
1442 ккал
Жир: 37,04г | Белк: 68,31г | Углев: 196,95г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar.
Ужин:
St Pierres Japanese Mayonnaise, Pams BBQ Sauce, Cooked Vegetables, Chicken Teriyaki.
Перекус/Другое:
Fuse Tea Peach Black Tea, MacKenzie Traditional Christmas Cake.
подробнее ...
2936 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 56 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
britt6290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю