glovetosaori- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

323日目

早朝に測りました
なんか軽いです

46,6 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1261 ккал

Жир: 35,74г | Белк: 63,95г | Углев: 183,10г. Обед: 長ねぎ, イオン株式会社塩だけで味付けしたトルティアチップス, キューネザワークラウト　バレル, 生姜, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, サケ, ニンジン. Ужин: 卵, 日本ガーリック株式会社粉末寒天, ケンミン業務用　ビーフン, ぶなしめじ, 生姜, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 有限会社森川水産国産　にぼし, にんにく, ニンジン. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса