Darren the Runner- Журнал, 02 янв 22

Параметры Пользователя Darren the Runner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2022

82,1 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2022:

1775 ккал

Жир: 83,20г | Белк: 133,00г | Углев: 100,00г. Завтрак: Vive Shake Chocolate Shake. Обед: Hooters Hot Wing Sauce, Hooters Naked Chicken Wing. Ужин: Wawa Diet Iced Tea Lemonade, Wawa Chicken Quesadilla. Перекус/Другое: Blue Bell Mini Ice Cream Sandwich, Baskin-Robbins Mint Chocolate Chip Ice Cream, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. подробнее ...

2498 ккал

Упражнение: Run - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

yay!👍💯👏

02 янв 22 написано членом: CrystalJo74


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darren the Runner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darren the Runner- Журнал, 02 янв 22

Оставить свой Комментарий

Darren the Runner-Изменение Веса