Ana&- Журнал, 02 янв 22

Параметры Пользователя Ana& | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2022

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2022:

2455 ккал

Жир: 68,91г | Белк: 75,35г | Углев: 380,02г. Завтрак: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Senseo Extra Mild, Clementinen. Обед: Grießnockerl, Suppe, Orangen, Honig, Milbona Milch 1,5%, Freeway Iso Sport, Weihenstephan Die Streichzarte, Nutella Nutella, Semmel, Nudeln (Gekocht). Ужин: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Maribel Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Semmel, Suppe, Tante Klara Sauerkirsche Extra, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Spaghetti Trocken. подробнее ...

468 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Ana&-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю