elfm99- Журнал, 02 янв 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2022

48,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2022:

1918 ккал

Жир: 78,46г | Белк: 74,25г | Углев: 214,49г. Завтрак: Clémentines, Sucre, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Обед: Carambar Caramel, Lutti Long Fizz, Président Secret de Crème Semi-Épaisse, Bonduelle L'épinard Feuilles Préservées, Barilla Fusilli de Lentilles de Corail. Ужин: Sucre, Envia Bifidus Nature, Isaura Sucette de Chocolat au Lait , Semoule Cuite, Picard Fondue de Poireaux, Carrefour Pavé de Saumon. Перекус/Другое: Alsa Fondant au Chocolat . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю