Karen_Karen_56- Журнал, 02 янв 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2022

54,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2022:

943 ккал

Жир: 41,65г | Белк: 55,55г | Углев: 76,63г. Завтрак: Coles Regular Soy Milk, Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Обед: Edgell Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds. Ужин: Safcol Brisling Sardines in Springwater, V8 Low Sodium Vegetable Juice. подробнее ...

1335 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю