Moskou- Журнал, 01 янв 22

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2022

84,7 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2022:

1914 ккал

Жир: 88,88г | Белк: 64,24г | Углев: 215,75г. Завтрак: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Quaker Cruesli 4 Noten, Appel. Обед: Koopmans Hartige Taart, Hofstee de Drie Eiken Schwarzwalder Schinken, Jam, Volkoren Brood, Becel Light, Bolletje Volkoren Beschuit, Beemster 30+ Oude Kaas. Ужин: Viennetta Vanille. Перекус/Другое: Oliebol, Stroopwafel, Kerstkransje. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 01 янв 22

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса