meonadiet- Журнал, 01 янв 22

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weigh in for new challenge starting today.

75,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2022:

1168 ккал

Жир: 64,85г | Белк: 77,65г | Углев: 69,99г. Обед: Cucumber (with Peel), Sensations Whole Grain Dijon Prepared Mustard, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Cos or Romaine Lettuce, Balderson Extra Old Cheddar Cheese, President's Choice Smoked Ham. Ужин: Cinnamon, President's Choice Raw Sunflower Seeds, Liberte Greek Yogurt 0%, Lindt 95% Dark Chocolate, Tangerines (Mandarin Oranges), Vanilla Extract. Перекус/Другое: President's Choice Pumpkin Cheesecake, Armstrong Pizza Mozzarella, Salami, Sea Quest Shrimp Ring, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Celery, Carrots, No Name Original Rice Crackers, Truffles, Herbal Tea. подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 20 минуты, Body Pump - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

good drop!

02 янв 22 написано членом: erikahollister


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 01 янв 22

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса