Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ani.Tautuhi
Журнал
02 янв 22
Ani.Tautuhi- Журнал, 02 янв 22
Параметры Пользователя Ani.Tautuhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
New Year - Better Me !
Goal: Lose 30kgs
Start date: 30.12.21
Start weight: 103.1
Today (02.01.22)
Current weight: 101.1
Current loss: -2kgs
Thoughts & Feelings
- Feeling motivated to reach my goal
- Loving the challenge
- Calorie counting keeps me accountable
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2022:
1575 ккал
Жир: 76,92г | Белк: 85,77г | Углев: 131,95г.
Завтрак:
Red Onions, Cherry Tomatoes, John West Tuna in Springwater, Avocado, Pams Olive Spread, Coupland's Bakeries Wholemeal Toast, Sanitarium So Good Oat Milk No Added Sugar, Coffee.
Обед:
Tilda Brown Basmati & Wild Rice, Soy Sauce, Bean Supreme Organic Tofu, Cucumber (with Peel) .
Ужин:
Fish and Chips.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ani.Tautuhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю