Laque- Журнал, 13 май 14

Параметры Пользователя Laque | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2014

83,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2014:

1540 ккал

Жир: 52,83г | Белк: 91,04г | Углев: 170,77г. Завтрак: Nutrilite Fruits & Vegetables 2GO, Oranges. Обед: Yocrunch Yopa! Nonfat Greek Yogurt w/ chocolate, Ballpark turkey patty Turkey patty. Ужин: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn, Willow Brook Oven Roasted Wings, Hormel Kids Kitchen Noodle Rings & Chicken. Перекус/Другое: Kellogg's Special K Cereal Bars - Strawberry. подробнее ...

2847 ккал

Упражнение: YMCA Elliptical - 45 минуты, YMCA D.T elliptical - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laque- Журнал, 13 май 14

Оставить свой Комментарий

Laque-Изменение Веса