UtahBob- Журнал, 06 май 14

Параметры Пользователя UtahBob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2014

102,5 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2014:

1953 ккал

Жир: 111,48г | Белк: 181,46г | Углев: 58,16г. Завтрак: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Fried Egg. Обед: Woeber Jalapeno Mustard, Broiled or Baked Pork Chop, Brussels Sprouts. Ужин: Tapioca Pudding with Milk (Home Recipe), Equality Italian Meat Balls. Перекус/Другое: Jason's Deli Hot Corned Beef, Cheddar Cheese, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Roast Beef. подробнее ...

2497 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

UtahBob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

UtahBob- Журнал, 06 май 14

Оставить свой Комментарий

UtahBob-Изменение Веса