maxigirl13- Журнал, 01 янв 22

Параметры Пользователя maxigirl13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

HAPPY NEW YEAR TO EVERYONE . HOPE YOU ALL STAYED SAFE. Had a bad week . Wanted to enjoy Christmas and we did just that . Not worried about falling off the wagon . One week from 52 ain't that bad .

96,6 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2022:

1422 ккал

Жир: 43,34г | Белк: 79,81г | Углев: 184,42г. Завтрак: Aldi Porridge Oats, Tea with Milk, Semi-Skimmed Milk, Aldi Everyday Essentials Strawberry Jam. Обед: Aldi Champion Steak Cut Chips, Rump Steak, Peas and Carrots, Onions, Mushrooms. Ужин: Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Semi-Skimmed Milk, Aldi Cornflakes, Apples, Tea with Milk, Tangerines (Mandarin Oranges), Aldi Rice Pudding. подробнее ...

2932 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Спать - 11 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Работа по Дому - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Happy New Year! I also enjoyed Christmas.

01 янв 22 написано членом: meonadiet


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maxigirl13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maxigirl13- Журнал, 01 янв 22

Оставить свой Комментарий

maxigirl13-Изменение Веса