mashulya.1980- Журнал, 26 дек 21

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2021

51,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2021:

2348 ккал

Жир: 52,95г | Белк: 278,46г | Углев: 204,28г. Завтрак: Now Foods Ультра Омега-3, Zero Протеиновый Батончик, Тавр Ветчина для Завтрака, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Msknull Сироп-Пудинг Крем-Брюле, Zero Протеиновый Батончик, Настин Сластин Полезная Гранола Детская, Msknull Сироп Шоколад с Миндалем , Бутерброд с Красной Икрой, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Ламинарией, Помидоры, Индилайт Медальон из Индейки . Ужин: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Zero Протеиновый Батончик, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Перекус/Другое: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 26 дек 21

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса