Sara7200- Журнал, 01 янв 22

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2022

51,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2022:

1883 ккал

Жир: 44,11г | Белк: 143,92г | Углев: 254,63г. Завтрак: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Milk. Обед: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Air Popped Popcorn, Hy-Vee Greek Vanilla Yogurt. Ужин: Marketside Black Forest Ham & Baby Swiss Sub. Перекус/Другое: Air Popped Popcorn, Apple, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Kraft 2% Colby & Monterey Jack Cheese, Wheat Crackers, Pure Protein Vanilla Milkshake. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 01 янв 22

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса