vinifcosta- Журнал, 01 янв 22

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2022

115,8 кг Потеряно до сих пор: 59,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2022:

1644 ккал

Жир: 94,23г | Белк: 95,28г | Углев: 97,92г. Обед: Aurora Linguiça Toscana, Purê de Batatas (com Leite Integral), Costela de Porco, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado, Wickbold Pão do Forno Integral. Перекус/Другое: Catarinense Ômega 3. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

🚀🚀🚀

01 янв 22 написано членом: Monique.jap =)

Eu to correndo da balança misericórdia

02 янв 22 написано членом: Jocasta Indesistivel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 01 янв 22

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса