fatihaFM- Журнал, 01 янв 22

Параметры Пользователя fatihaFM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2022

57,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2022:

1242 ккал

Жир: 37,03г | Белк: 106,95г | Углев: 110,71г. Завтрак: Alpro Soya Almond Unsweeteded Soya Milk, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Peanut. Обед: Marks & Spencer Steamed Prawn Dim Sum. Ужин: Lentil Soup, White Bread , Bulgur (Cooked) , Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) . Перекус/Другое: Sainsbury's Chilli & Coriander King Prawns, Co-Op Carrot & Swede Mash. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatihaFM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatihaFM- Журнал, 01 янв 22

Оставить свой Комментарий

fatihaFM-Изменение Веса