Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monique.jap =)
Журнал
01 янв 22
Monique.jap =)- Журнал, 01 янв 22
Параметры Пользователя Monique.jap =)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Eu que lute! kkkkk
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
35,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2022:
2400 ккал
Жир: 99,56г | Белк: 109,85г | Углев: 265,05г.
Завтрак:
Bom Pastor Queijo Minas Frescal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mortadela Defumada, Alhos-Poró, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Pilão Café, Ovo Frito.
Обед:
Azeitonas Verdes, Pudim de Leite Condensado, Manjar de Coco, Alcatra Grelhada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Drumette Coxinha da Asa, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Salada Vinagrete, Farofa, Macarrão, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tamo junto Japa mais haja vc queima essa retenção pq vc é uma máquina de queimar gordura 🚀🚀🚀
01 янв 22 написано членом:
Jocasta Indesistivel
Kkkkkkk Menina, amanhã vou querer comer até o reboco das paredes. Sempre que como coisas fora da dieta isso acontece. Haja água pra enganar o estômago. 🤭
01 янв 22 написано членом:
Monique.jap =)
Puts Japa eu também o importante é saber voltar ao plano ai rapidinho queima novamente
01 янв 22 написано членом:
Jocasta Indesistivel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monique.jap =)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю