Darren the Runner- Журнал, 01 янв 22

Параметры Пользователя Darren the Runner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Happy New Year!

82,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2022:

1585 ккал

Жир: 71,50г | Белк: 146,00г | Углев: 73,00г. Завтрак: Vive Shake Chocolate Shake. Обед: Zaxby's Buffalo Wings (5), Zaxby's Traditional Wings (5), Zaxby's Wimpy Sauce. Ужин: Arby's Double Roast Beef. Перекус/Другое: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. подробнее ...

2610 ккал

Упражнение: Ride - 1 час и 27 минуты, Отдыхать - 14 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

happy new year

01 янв 22 написано членом: All_Pain_No_Gainz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darren the Runner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darren the Runner- Журнал, 01 янв 22

Оставить свой Комментарий

Darren the Runner-Изменение Веса