elfm99- Журнал, 01 янв 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2022

48,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2022:

1573 ккал

Жир: 59,01г | Белк: 63,03г | Углев: 197,09г. Завтрак: Banane, Kellogg's All-Bran, Auchan Lait Demi-Écrémé. Обед: Pommes Pink Lady, Carrefour Macédoine de Légumes, Gratin Dauphinois, Filet de Poulet. Ужин: Sucre, Isaura Sucette de Chocolat au Lait , Envia Bifidus Nature, Soupe Potimarron. Перекус/Другое: Alsa Fondant au Chocolat . подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю