Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ritamine__
Журнал
01 янв 22
Ritamine__- Журнал, 01 янв 22
Параметры Пользователя Ritamine__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2022
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2022:
1200 ккал
Жир: 35,87г | Белк: 77,75г | Углев: 138,58г.
Завтрак:
Solevita Bio Karottensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Aldi Bio Leinöl, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%.
Обед:
Aldi Meisterbaguette, Arla Kaergarden Gesalzen, Aldi Bio Räucherlachs.
Ужин:
Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Aldi Bio Magerquark, Aldi Bio Leinöl.
Перекус/Другое:
Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Aldi Bio Magerquark.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
44 Сторонников
Поддержка
Комментария
Dir ein gutes neues Jahr, du warst vom ersten Tag an seit ich bei FS bin ein lieber Begleiter und Unterstützer. Muss mal Danke sagen. 🥰.
01 янв 22 написано членом:
schnorra
😘
01 янв 22 написано членом:
Ritamine__
Ein tolles Neues Jahr wünsche ich dir Rita.🍀🍀🍀🍀🍀☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🙋♀️
01 янв 22 написано членом:
calpe2012
Guten Morgen 😍 ☕☕☕☕, habt alle nen guten Start 😀
01 янв 22 написано членом:
Ritamine__
Hallöchen 😉 ich wünsche Dir ein wunderbares neues Jahr 💚🐞🍀...viel Gesundheit und Energie, der Rest kommt dann von allein 😉
01 янв 22 написано членом:
*Skorpion-Queen*
🍀🌞🌻😉
01 янв 22 написано членом:
Himmlischerbote
Guten Morgen. Dir auch einen guten Start ins Jahr 2022🍀🐖 Im übrigen möchte ich mich Schnorras Worten anschließen 🤗
01 янв 22 написано членом:
proudmary2010
😘
01 янв 22 написано членом:
Ritamine__
Ritamine__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
