deanjudah144- Журнал, 31 дек 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2021

124,0 кг Потеряно до сих пор: 22,0 кг. Еще предстоит сделать: 42,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2021:

1924 ккал

Жир: 100,40г | Белк: 119,74г | Углев: 174,77г. Завтрак: Celery Juice, Beets. Обед: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Romero's Mini Corn Tortillas, Sanderson Farms Chicken Thighs. Ужин: Maranatha Organic Peanut Butter No Sugar or Salt Added, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Kroger CARBmaster Wheat Bread. Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Flock Chicken Skin Chips, Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 31 дек 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса