Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigDaddyRP
Журнал
17 дек 21
BigDaddyRP- Журнал, 17 дек 21
Параметры Пользователя BigDaddyRP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😯😲😩🥴
108,5 кг
Потеряно до сих пор:
38,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2021:
2080 ккал
Жир: 149,15г | Белк: 151,44г | Углев: 51,21г.
Завтрак:
Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Now Sports MCT Oil.
Обед:
Hellmann's Real Mayonnaise, Taylor Pork Roll, Lupin Flour Keto Bread.
Ужин:
Sour Cream, Egg, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7.
Перекус/Другое:
Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Go Raw Sprouted Pumpkin Seeds, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese.
подробнее ...
3297 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigDaddyRP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю