Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krito13
Журнал
28 дек 21
krito13- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя krito13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
1925 ккал
Жир: 68,55г | Белк: 89,73г | Углев: 245,98г.
Завтрак:
Southern Grove Serenity Trail Mix, Latti Leche Entera, Canela, Quaker Avena en Hojuelas , Café, Zumo de Limón, Manzanas, 365 Chia Seed, Uchuva.
Обед:
Aceite de Oliva, Latti Yogurt Griego Natural, Arequipe, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano Maduro, Pimentón, Apio, Cebollas Rojas, Tomates, Lechuga.
Ужин:
Southern Grove Pitted Prunes, Huevo Frito, Tomates, Alpina Queso Campesino, Arepa.
Перекус/Другое:
Vitad Torta de Chocolate , Carajillo.
подробнее ...
2943 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krito13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю