kirchgellersen- Журнал, 31 дек 21

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2021:

1787 ккал

Жир: 80,88г | Белк: 37,70г | Углев: 222,22г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Berliner, Kräutertee, Espresso. Обед: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kräutertee, Berliner, Früchtetee. Ужин: Light Live Sekt Alkoholfrei, Clementinen, Weintrauben, Cucina Balsamico Creme, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Möhren, Lacroix Königin Pasteten, Lacroix Ragout Fin. Перекус/Другое: Ja! Mini-Brezeln, Lindt Schokolade 90%, Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne, Merci Merci Finest Selection, Haribo Weiße Mäuse, Aldi Trauben Kernlos. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Rutsch ins Jahr 2022🎉🍾🥂🍀

31 дек 21 написано членом: proudmary2010

Das wünsche ich dir auch 🎊🎉🥂

31 дек 21 написано членом: kirchgellersen

Guten Rutsch für dich und deine Familie 🥳🍀🥂

31 дек 21 написано членом: Franzi 55

Danke meine Lieben ,das wünsche ich euch auch 🎊🎉🥂

31 дек 21 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 31 дек 21

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса