mariya_ultra- Журнал, 31 дек 21

Параметры Пользователя mariya_ultra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2021

90 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2021:

1060 ккал

Жир: 55,00г | Белк: 54,13г | Углев: 88,75г. Завтрак: Шпинат, Ламбер Сыр Маасдам , Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Красная Цена Яйцо С0, Авида Молоко 1,5%, Ашан Шампиньоны. Обед: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Перекус/Другое: Сушеное Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Авида Молоко 1,5%, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Ашан Курага Шоколадная. подробнее ...

3164 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya_ultra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya_ultra- Журнал, 31 дек 21

Оставить свой Комментарий

mariya_ultra-Изменение Веса