Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ttrgz
Журнал
31 дек 21
ttrgz- Журнал, 31 дек 21
Параметры Пользователя ttrgz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2021
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2021:
944 ккал
Жир: 49,83г | Белк: 77,12г | Углев: 45,18г.
Завтрак:
Queso de Cabra (Blando), Grefusa Snatt's Palitos de Cereales con Olivas y Sésamo.
Обед:
Patatas Cocidas, La Vaca que ríe Quesitos, La Selva Bacon, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno.
Ужин:
Hacendado Mandarina, Rape, Hacendado Langostino Cocido, Entrepinares Queso de Oveja, Serrano Jamón Serrano.
Перекус/Другое:
Almendras, Hacendado + Proteínas Limón , Avellanas, Serrano Jamón Serrano.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ttrgz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю