KatiKau- Журнал, 13 май 14

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2014

69,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2014:

897 ккал

Жир: 26,37г | Белк: 44,53г | Углев: 131,14г. Завтрак: Bananas, Philadelphia Strawberry Cream Cheese, Whole Wheat Dinner Rolls. Обед: Tomatoes, Whole Wheat Dinner Rolls, Ocean's Flaked White Tuna in Water, Baby Spinach. Ужин: Light Herb and Garlic Cream Cheese, Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Boiled Egg. Перекус/Другое: Danone Silhouette Greek Yogurt 0%, Apples, Skippy Smooth Peanut Butter. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа, Стоять - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 13 май 14

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса