Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
13 май 14
O_lozenkova- Журнал, 13 май 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2014
73 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2014:
1392 ккал
Жир: 47,56г | Белк: 74,37г | Углев: 168,54г.
Завтрак:
Рис Вареный, Шпроты, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
Обед:
Магнолия Сырники из Творога, Big Comp Корнишоны Маринованые, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
Ужин:
Груши, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Хлеб Черный, Щи с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
Перекус/Другое:
Шпроты, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
подробнее ...
1786 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю