Juliana Ferreir- Журнал, 31 дек 21

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2021:

855 ккал

Жир: 38,26г | Белк: 32,99г | Углев: 94,57г. Завтрак: Café Expresso, Nozes de Nogueira, Prozis Sementes de Chia, Gobio Xarope de Agave Biológico, Nacional Papas de Aveia com Canela, Morangos, Kiwi. Обед: Mangas, Café Expresso, Rancho. Перекус/Другое: Activia Iogurte Aveia e Nozes, Compota (Todos os Sabores), Meia de Leite, Castelões Queijo Curado em Fatias. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю